Le stress, une des maladies du siècle.
On veut aller trop vite, on fait trop de choses en même temps, on gère le travail, les enfants, les courses …
Bref on explose.
Le burn-out est proche.
Tout comme vous, à certaines périodes de ma vie, je passe par là. C’est pourquoi j’ai eu l’élan de vous partager les pierres naturelles qui peuvent vous aider pendant ces périodes de crise.
Je vous parle ici des pierres thérapeutiques qui me soulagent en m’appuyant également sur les témoignages de mes clients.
Je précise que mes conseils ne sauraient en aucun cas remplacer l’avis d’un médecin et un traitement en cours.
Liste des pierres naturelles anti-stress
- L’amazonite. Par sa couleur bleue, elle apporte immédiatement une stabilité intérieure. J’ai vendu beaucoup de galets, de pierres roulées et la sensation d’apaisement se faisait immédiatement ressentir. Autant chez l’homme, la femme et l’enfant. Idéal également pour les enfants émotionnellement instable. Certains sont très vite canalisés.
- Le larimar est parfait (attention à bien vérifier qu’il soit naturel et non pas de l’hémimorphite). Le larimar est une pierre volcanique qui refroidit avant d’exploser. Cette pierre naturelle est idéale si vous vous imposez également du surmenage pour être reconnu (je fais donc j’existe). Apaise l’hyperactivité.
- Le quartz rose est une pierre très douce en règle générale. Elle favorise un sommeil calme, du coup, plus reposé, nous sommes davantage sereins.
- La lépidolite et la kunzite contiennent énormément de calcium, très utile à l’apaisement en cas de surmenage. Je réalise de nombreux mala avec ces deux pierres lorsque je sens que ma cliente est au bord soit de la dépression, soit du burn-out.
- La rhodochrosite contient beaucoup de magnesium et de calcium. Pierre très utile en cas de stress lié aux émotions ; tristesse, blessure activée.
- L‘hémimorphite apaise lorsque le stress vient de la solitude. On ne se sent plus accompagné. Cette pierre naturelle nous reconnecte au monde divin et nous permet de ressentir l’aide spirituelle. Elle soulage beaucoup les enfants.
- L‘hyperstène nous aide à nous enraciner. Son pouvoir est fort. Elle arrive à remettre au sol (un peu comme la tourmaline noire d’ailleurs) nos anxiétés. Nous nous ressentons bien allégés.
- Les moquis. Quelle histoire. Un pôle sud, un pôle nord. Ou le noir et le blanc. Ou le positif et le négatif. Ou alors, comme sur la photo, des flammes jumelles! Les deux pôles réunis. Pierre d’équilibrage et de centrage absolu. Lorsque je vois arriver des personnes bouleversées, je les installe dans un coin, une pierre dans chaque main et les invite à se recentrer et à relâcher dans les pierres tout le surmenage qui déborde. Je vous invite à me contacter si vous rechercher cette pierre.
- La charoïte est une pierre qu’il est très difficile d’extraire. Elle nous aide, de ce fait, à changer de voie sans lâcher. Elle calme beaucoup nos angoisses et notre stress. Ne pas hésiter à l’associer au quartz rose.
- La séraphinite correspond à l’énergie du lâcher-prise. Tout comme sa structure cristalline friable, elle permet de dissoudre les vieux schémas qui nous empêchent d’avancer.
La liste n’est pas exhaustive. Mais voilà déjà des idées de pierres à trouver/utiliser en période de stress. Peut-être avez-vous la votre ? Je vous invite à laisser un commentaire toujours bienvenu.
