Le bracelet Mala est devenu un bijou à la mode. Certes, il est beau, parfois très coloré, mais il ne faudrait pas oublier toute sa profonde signification spirituelle.
1- LES ORIGINES DU BRACELET MALA
Le bracelet Mala, est aussi appelé bracelet bouddhiste ou bracelet tibétain. Mala est un terme d’origine sanskrit qui signifie “guirlande de perles” ou “guirlande méditation”. Le sens de sa traduction vient de son utilisation. Dans différents courants spirituels, le bracelet Mala se manie comme un chapelet.
Nous n’avons pas de réelles certitudes quant à son origine . On sait cependant que ce dernier existe depuis de très nombreuses années. Les historiens estiment son âge à plus de 3000 ans.
Le bracelet Mala a été créé en Inde. Cet accessoire ancestral est au cœur de la pratique bouddhiste et hindouiste. Il est utilisé, entre autres, comme un bracelet de prière ou de méditation. Le nombre de perles qu’il comporte n’est pas non plus anodin. La constitution du bracelet Mala repose sur diverses croyances.
2- LA CONSTITUTION DU BRACELET MALA
Les significations du nombre 108
Le Mala peut être fabriqué en différentes matières et tailles. Il se constitue de perles en bois de santal, de graine de shiva, de pierres aux multiples nuances de couleurs. Le Mala se termine par un fermoir conique, souvent grâce à une graine (ou pierre) plus grosse que les autres et un gland, ou amulette.
Le vrai chapelet bouddhiste se constitue exactement de 108 perles. Le nombre 108 n’est pas choisi au hasard. Il est le symbole de plusieurs éléments :
Les 108 noms de divers dieux et déesses hindouistes.
Les 108 épreuves subies par Bouddha pour atteindre l’Illumination.
Les 108 positions du yoga et les 108 mouvements du tai-chi.
Les 108 lignes d’énergie qui constituent le chakra du cœur.
Les 108 gestes rituels de l’approche tantrique.
Les 108 liens karmiques.
Les 108 sentiments en lien avec le passé, le présent et le futur.
Les 108 péchés à combattre.
Les 108 vertus à convoiter.
Les 108 souffrances spirituelles.
Les 108 textes philosophiques et religieux hindouistes.
Les 108 tombeaux extérieurs au Japon.
Les 108 feux allumés au Japon lors du culte des morts.
Les significations des parties du Mala tibétain
Le bracelet Mala tibétain revêt d’une multitude de secrets. Chacune de ses parties dispose d’une signification particulière. Découvrons lesquelles.
– Le fermoir conique du bracelet Mala représente la vacuité. La vacuité dans la tradition bouddhiste est l’inexistence de toute essence. Elle correspond à l’idée que toute chose est dénuée d’existence autonome dans ses fonctions.
– Le cordon sur lequel sont enfilées les perles est théoriquement composé de plusieurs fils noués en tresse. Chaque fil a un symbole spécifique. 3 des fils symbolisent les trois corps du Bouddha : le corps Absolu, le corps de Gloire et le corps d’Émanation. 5 des fils représentent les cinq sagesses ou les cinq familles de Bouddha. Enfin, 9 autres fils correspondent au Bouddha primordial Vajradhara.Même la manière d’utiliser le mala bouddhiste a une signification. Il est dit qu’il faut faire glisser les perles vers soi. Cela symbolise les êtres que l’utilisateur tire hors de la souffrance qui engendre la positivité du karma à son égard.
– Enfin, lorsque le compteur se termine par un dordje, il représente la compassion et l’habilité. Quand il se termine par une cloche, il symbolise plutôt la vacuité et la connaissance. Chaque Mala bouddhiste a donc une signification propre.
3- L’UTILISATION DU BRACELET MALA
L’utilisation religieuse du bracelet Mala
Le bracelet Mala est utilisé depuis la nuit des temps dans les courants spirituels bouddhistes et hindouistes. Il relève d’une utilisation bien spécifique. Il est utilisé pour accompagner la méditation.
Le bracelet Mala doit être tenu de la main gauche. Il s’égrène à l’aide du pouce et de l’index, dans un mouvement de l’extérieur vers l’intérieur.
Chaque perle sert à compter les récitations des mantras. Les perles permettent également de mieux gérer les techniques de respiration. En fonction de leur nature, elles peuvent aussi intensifier la prière ou lui donner une orientation, suivant la pierre ou la graine dont il sera constitué.
Utiliser un bracelet Mala à des fins plus larges :
1) L’utilisation non religieuse du Mala : est-ce possible ?
Après lecture de cet article, vous vous demandez peut-être s’il vous est possible d’utiliser un bracelet Mala sans adhérer au bouddhisme ou à l’hindouisme. La réponse est oui ! Il est tout à fait possible d’utiliser le Mala tibétain à des fins non religieuses.
2) L’utilisation du Mala en lithothérapie
Comme cité dans le paragraphe précédent, le bracelet Mala dispose de vertus en lithothérapie. Les pierres et les cristaux ont un véritable pouvoir. Les minéraux ont une influence subtile sur les personnes qui les utilisent. Par le biais des énergies, chacun offre à son utilisateur des bienfaits physiques ou psychologiques spécifiques.
Quand les perles d’un bracelet Mala se constituent de pierres, elles peuvent améliorer votre bien-être. Pour cela, il vous suffit de les porter régulièrement sur votre peau. Il est aussi important de les purifier et les recharger quotidiennement. Les effets obtenus dépendent du type de pierre utilisé. Je vous invite pour cela à consulter nos pages à ce sujet.
La légende affirme d’ailleurs que ce n’est pas l’utilisateur qui choisit son bracelet Mala, mais que c’est le bracelet Mala qui choisit son utilisateur. Rien n’arrive au hasard. Si un bracelet Mala vous attire particulièrement, c’est qu’il répond à vos besoins et vos intentions actuelles.
3) L’utilisation du Mala pendant la méditation
Au sein de la pratique de la méditation, le bracelet Mala s’est universalisé avec le temps. Il permet d’approfondir toutes les pratiques de méditation, et pas seulement les méditations bouddhistes ou hindouistes.
Le bracelet Mala permet, à l’aide de ses perles, d’évaluer votre temps de méditation. Il est une valeur objective de la durée de chacune de vos séances.
Le bracelet Mala peut aussi vous aider à travailler votre patience et votre concentration, deux vertus indispensables à la méditation. Ce sont aussi des qualités considérables dans votre vie quotidienne et dans votre développement personnel et spirituel.
Le fait d’égrener chaque perle permet de se recentrer. Le bracelet Mala devient un outil qui rappelle à l’essentiel en toutes circonstances.
Il est le symbole du parcours de ses chemins intérieurs. Il suggère que ces chemins peuvent être traversés à l’infini en dévoilant toujours de nouvelles richesses. C’est une façon d’apprendre que la connaissance de soi est illimitée. Le développement personnel est l’art de toute une vie.
A noter que vous pouvez également utiliser votre bracelet Mala au cours de la méditation de la même manière que les bouddhistes et hindouistes. C’est à dire pour réciter des mantras. À une différence près ! Il vous est possible de créer vos propres mantras. Il s’agira de petites citations visant à favoriser la pensée positive. Exemple : “je m’ouvre à l’abondance”, “je perçois la beauté en toute chose”, “J’accepte que tout est parfait et bénéfique pour moi.”
4) L’utilisation du Mala dans le yoga
Le bracelet Mala peut aussi vous être utile si vous pratiquez le yoga. Cette discipline nécessite également de la concentration et du lâcher-prise.
Il est possible de profiter de l’énergie du Mala tibétain pour optimiser sa séance. Certains bracelets Mala permettent d’accéder plus rapidement à un état de sérénité intérieur. Ils sont également propices au bien-être et à la relaxation.
Dans le yoga, le bracelet Mala peut aussi devenir un point de fixation. Il permet de rester concentré, et surtout de faire abstraction de l’environnement.
Bien plus qu’un simple bijou, le bracelet Mala est au cœur de la spiritualité bouddhiste et hindouiste. Il est cependant possible de l’utiliser bien au-delà de ces courants religieux de multiples façons. Particulièrement utile dans la pratique de la méditation et du yoga, le Mala tibétain dispose aussi de nombreuses vertus énergétiques. Véritable aide au développement et au dépassement de soi, il serait dommage de se priver des multiples bienfaits de cet accessoire ancestral !
