Ce mantra hawaïen, de plus en plus chanté de nos jours, libère notre cœur et nos mémoires de tout ce qui peut entraver notre liberté, tout ce qui reste “collé” à notre peau. Cette méthode permet de résoudre nos problèmes (les mémoires erronées, les mémoires vives, les énergies perturbatrices), de pardonner et de voir notre vie se transformer.
Parce que, ne l’oublions pas, nous sommes les créateurs de notre vie. Et la liberté de notre esprit nous appartient.
Ce mantra est composé de 4 phrases, seulement 4 phrases que l’on répète indéfiniment avec un intention libératrice et beaucoup d’amour.
« Je suis désolé(e), s’il te plait pardonne moi, je t’aime, merci. »
Toute l’intention sera mise dans ces 4 phrases. Voilà des lignes directives, mais à vous d’y mettre votre sens, tant que son énergie est libératrice et positive.
- « Désolé » : je ne savais pas que j’avais encore (ou toujours) en moi cette mémoire qui a créé ce problème. Elle m’empêche d’être heureux(se). Je reconnais le conflit et j’en suis peut-être à l’origine. 5mais je peux également être à l’origine ed mon propre mal).
- « Pardon » à la Vie mais aussi à moi-même. « Pardon » car je prends ma part de responsabilité et je souhaite réparer ce conflit.
- « Merci » de m’avoir indiqué le problème que je portais en moi sans le savoir et ed me donner une chance de changer le monde.
- « Je t’aime » ou plutôt je vous aime tous (moi, les autres, la Vie, mes mémoires…). L’amour seul est guérisseur.
Pourquoi ces phrases ?
Parce qu’elle créent en nous de l’empathie, de l’humilité, un don d’amour, de l’acceptation et une libération. On accepte de prendre en charge le mal de l’autre, de demander pardon, d’offrir son amour et de libérer.
L’important est de répéter ces phrases intérieurement ou à voix haute, tel un mantra justement, chaque fois que l’on expérimente une émotion douloureuse, vers soi ou vers autrui.
Lorsque nous avançons dans notre guérison, lorsque nous libérons des mémoires lourdes et entravantes, nous rayonnons davantage d’énergie positive. Le positif entraine le positif et, partant du postulat que nous sommes tous liés, nous attirons alors plus de positif dans notre vie et faisons circuler cette énergie magique.
Pourquoi s’en priver ?
